L-глютамин это очень полезная добавка, которая выполняет вспомогательную функцию для организма – строить белковые цепи, укреплению иммунитета и восстанавливает ЖКТ.
Глутамин л синтезируется человеческим организмом, также он попадает с продуктами питания. К сожалению, в современных продуктах при термической обработке теряется свойство этого порошка, в связи с этим специалисты рекомендуют принимать данный вид добавки дополнительно.
В каких продуктах есть L-глютамин
Так же эту добавку можно получить в обычном рационе при сбалансированном питании . Человек при в таком случае должен получаеть 3-6 грамм в день с пищи. Наиболее богатые этой аминокислотой продукты животного происхождения
- молоко – 5,1%
- тофу – 3,3%
- говядина – 6,8%
- белый рис -11,2%
- кукуруза -5,3%
Купить L-глютамин Вы можете в нашем интернет магазине «гадяч протеин» от производителя
