Альбумин является основным белком крови, который вырабатывается печенью. А как известно, белки – это органические вещества из которых строится тело человека. Организм получает комплекс белков при ежедневном приеме еды, но привычного для большинства населения меню достаточно лишь при размеренных и небольших физических нагрузках. А людям, ведущим активный образ жизни и занимающимся силовыми тренировками конечно необходимо вводить в рацион значительно большее количество белковых элементов.
И здесь на помощь приходит альбумин – неисчерпаемый источник белка и идеальная форма протеина с эталонным аминокислотным составом.
Альбумин он же яичный протеин
Традиционно альбуминовые добавки производятся по следующей схеме: выделяется яичный белок, далее следует этап его просушки и измельчения до порошкообразного состояния. Есть смеси в состав, которых входит и желток яйца, но это скорее исключение.
А в основной массе выпускаются белковые добавки, их еще называют яичным альбумином. Понятие альбумин предполагает, что львиная часть жиров удалена из белка посредством фильтрации. Продукт поддается быстрой пастеризации высокими температурами для уничтожения микробов. При этом ценный протеин не меняет своих свойств и остается ценным пищевым продуктом.
Характеристики альбумина
Альбумин стимулирует рост мышечной массы ускоряя синтез протеина в мышцах. Такой эффект обусловлен значительной концентрацией аминокислоты лейцин (до 9%). Данная аминокислота отвечает за синтез мышечного протеина, который происходит в организме после принятия пищи. Таким же источником лейцина выступает сыворотка, но яичный протеин (альбумин) лучше способствует анаболизму и увеличению сухой мышечной массы. Что ценится в силовых видах спорта и среди бодибилдеров, в частности.
К тому же альбумин молниеносно усваивается организмом, в результате чего в плазме крови быстро растет уровень аминокислот. Что влияет на анаболическую реакцию, так как мышцы чувствительно реагируют на изменение уровня аминокислот.
Альбумин популярен не только среди любителей наращивать и развить мышечную массу, а и у людей, желающих снизить вес или не переносящих лактозу, которая входит в состав молочных продуктов.
Для атлетов, желающих достичь высоких достижений без ущерба для здоровья альбумин – это настоящая находка и подспорье. Мышцы крепнут и растут, сохраняется здоровье и бодрость духа.
Дозировки и прием альбумина
Эффективной для достижения отличных результатов считается доза в диапазоне от 20 до 40 г. При индивидуальном подборе яичного протеина стоит учитывать массу тела спортсмена и принимает ли он протеиновые смеси, включающие альбумин. Принимать альбумин для синтеза протеина и восстановления мышц можно на протяжение дня или до и после тренировки.
Купить Альбумин от производителя предлагаем в нашем интернет-магазине. У нас продается Альбумин по доступной цене и в удобной фасовке.
